БЕГОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ
в Санкт-Петербурге
начните бегать правильно и в удовольствие в
Nikels Club
Nikels Club
Связаться с нами
ЗАВЕРШИВШИХ КУРСЫ УЧЕНИКОВ
ЛОКАЦИЙ В СПБ И ЛО
ПРЕИМУЩЕСТВА
ТРЕНИРОВОК В НАШЕМ КЛУБЕ:
NIKELS CLUB
Удобно. Тренировки в разных локациях по всему городу
Авторская методика тренировок, позволяющая быстро освоить технику. Поможем достичь результата за 8 тренировок
На беговые тренировки не нужно много инвентаря
Команда профессиональных тренеров. Возможность учиться у чемпионов России, призеров Кубка Мира
Разнообразные и интересные тренировки
Новые знакомства и дружная команда единомышленников
УРОВНИ ПОДГОТОВКИ
УРОВНИ ПОДГОТОВКИ
УРОВНИ ПОДГОТОВКИ
Станьте еще увереннее в беге с помощью нашего курса для продолжающих.
LIGHT
За курс вы закрепите правильную технику, улучшите свои функциональные показатели, а на контрольной тренировке пробежите 10 километров без остановки и в удовольствие, получите памятные призы от клуба.
ПОДРОБНЕЕ
За курс вы научитесь бегать абсолютно с нуля, и, конечно, полюбите занятия спортом на свежем воздухе!
START
На каждой тренировке вас ждет уникальная тема, все тренировки будут непохожими друг на друга, тренер даёт только самые эффективные упражнения, которые помогут быстро понять суть правильного бега, а в конце пробежать свои первые 3 км.
ПОДРОБНЕЕ
ПОДРОБНЕЕ
Мы поможем вам подготовиться к полумарафонам и марафонам, поддерживать форму и дальше достигать крутых и амбициозных результатов.
Если вы уже прошли наши курсы “LIGHT” и “START” или уже являетесь продвинутым бегуном и не хотите останавливаться на достигнутом, то этот курс для вас!
SPORT
Свайп влево
ПОЧЕМУ С НАМИ?
⚪ В нашей команде лучшие тренеры со специальным профильным образованием
⚪ Опыт проведения тренировок на свежем воздухе уже более 9 лет
⚪ Более 5000 довольных учеников
⚪ Специальная авторская программа под разные уровни подготовки, показывающая результат уже на первой тренировке
⚪ Опыт проведения тренировок на свежем воздухе уже более 9 лет
⚪ Более 5000 довольных учеников
⚪ Специальная авторская программа под разные уровни подготовки, показывающая результат уже на первой тренировке
⚪ Мы собираем лучшую команду единомышленников! У нас вы точно найдете новые знакомства и поменяете свою жизнь в лучшую сторону
⚪ С нами вы покорите новые высоты на контрольных стартах и различных соревнованиях
⚪ Приведете свое тело в лучшую форму, избавитесь от стресса и будете полны энергией во время и после каждой тренировки!
⚪ С нами вы покорите новые высоты на контрольных стартах и различных соревнованиях
⚪ Приведете свое тело в лучшую форму, избавитесь от стресса и будете полны энергией во время и после каждой тренировки!
⚪ В нашей команде лучшие тренеры со специальным профильным образованием
⚪ Опыт проведения тренировок на свежем воздухе уже более 9 лет
⚪ Более 5000 довольных учеников
⚪ Специальная авторская программа под разные уровни подготовки, показывающая результат уже на первой тренировке
⚪ Мы собираем лучшую команду единомышленников! У нас вы точно найдете новые знакомства и поменяете свою жизнь в лучшую сторону
⚪ С нами вы покорите новые высоты на контрольных стартах и различных соревнованиях
⚪ Приведете свое тело в лучшую форму, избавитесь от стресса и будете полны энергией во время и после каждой тренировки!
⚪ Опыт проведения тренировок на свежем воздухе уже более 9 лет
⚪ Более 5000 довольных учеников
⚪ Специальная авторская программа под разные уровни подготовки, показывающая результат уже на первой тренировке
⚪ Мы собираем лучшую команду единомышленников! У нас вы точно найдете новые знакомства и поменяете свою жизнь в лучшую сторону
⚪ С нами вы покорите новые высоты на контрольных стартах и различных соревнованиях
⚪ Приведете свое тело в лучшую форму, избавитесь от стресса и будете полны энергией во время и после каждой тренировки!
Тренировки с нами - это:
⚡ Незабываемые, активные и эффективные упражнения на свежем воздухе и в веселой компании
⭐ Квалифицированные тренеры с большим опытом
✅ Эффективный комплекс тренировок, составленный для разных уровней
подготовки
✨ Многолетний опыт (более 9 лет) проведения групповых и индивидуальных тренировок
⚡ Незабываемые, активные и эффективные упражнения на свежем воздухе и в веселой компании
⭐ Квалифицированные тренеры с большим опытом
✅ Эффективный комплекс тренировок, составленный для разных уровней
подготовки
✨ Многолетний опыт (более 9 лет) проведения групповых и индивидуальных тренировок
- Елагин и Крестовский острова – планируем с весны 2022
- стадион Метрострой – планируем с весны 2022 года
- манеж Алексеева – спорткомлекс многофункциональный, есть беговые дорожки (круг 200 м), тренажерный зал; вход разово 300 рублей, но от клуба есть клубный проход за 120 рублей, клубная карта находится у тренера; есть раздевалки с душем и сауной, кафе, где после тренировки можно посидеть и обсудить итоги тренировки.
- Парк Сосновка – грунтовые дорожки.
- стадион Метрострой – планируем с весны 2022 года
- манеж Алексеева – спорткомлекс многофункциональный, есть беговые дорожки (круг 200 м), тренажерный зал; вход разово 300 рублей, но от клуба есть клубный проход за 120 рублей, клубная карта находится у тренера; есть раздевалки с душем и сауной, кафе, где после тренировки можно посидеть и обсудить итоги тренировки.
- Парк Сосновка – грунтовые дорожки.
- Парк Авиаторов или парк Победы – отличные грунтовые дорожки, пешая доступность
- Гатчина (в процессе запуска)
- Гатчина (в процессе запуска)
КОМАНДА
ПОКАЗАТЬ ВСЕХ ТРЕНЕРОВ
Пожалуйста, заполните форму, наш менеджер свяжется с вами
Оставьте заявку и мы выберем оптимальный формат тренировок
Нажимая на кнопку, вы даете свое согласие на обработку персональных данных.
ОТЗЫВЫ
DARYA MAXIMENKO
Пришла в команду NikelsTeam с нулевыми навыками, но с огромным желанием научиться кататься на лыжах. Очень повезло с тренерами, всегда во всём помогут, подскажут как лучше, всё подробно объяснят, никогда не откажут в помощи. Тренируюсь с декабря 2019г., очень довольна, всем советую! Если вы хотите провести свободное время с пользой, если вы любите лыжи, вам сюда!
VADIM
OKHRIMENKO
OKHRIMENKO
Занимался 4 года. Очень нравились тренировки. Они всегда были разнообразны. С каждой тренировкой можно было увеличивать свой результат, что помогло на соревнованиях. Хороший тренер , всем советую!
ОТВЕТЫ НА ЧАСТО-ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ
В среднем длительность взрослой тренировки — 1 час 20 минут, детской — 1 час 10 минут.
Бег — это прекрасный и доступный вид активности, благодаря которым вы сможете всегда быть в отличной физической форме и в то же время получать огромное удовольствие, проводя время на природе, любуясь пейзажами, наслаждаясь атмосферой тренировки.
Бег отлично тренируют сердечно-сосудистую систему, развивают мышцы всего тела. За тренировку мы расходуем достаточно большое количество ккал, что помогает хорошо подтянуть тело.
Формат групповой тренировки очень удобно выстроен и включает в себя вводную, основную и заключительную части.
Во вводной части происходит встреча с тренером, сбор всей команды, а также выполнение разминки под руководством тренера.
В основной части тренер дает различные подводящие упражнения по теме тренировки, которые помогают максимально быстро и эффективно освоить ее.
В конце тренировки — закрепление изученного, а также восстановления после основной части тренировки.
Вы можете выбрать удобное для вас время индивидуальной тренировки. Во время индивидуальной тренировки работа строится один на один с тренером. Сначала мы определяемся с конкретно вашими целями, а дальше точечно работаем над их достижением.
Детский клуб NIKELS KID — это авторские тренировки клуба для детей по расписанию.
-Мы научим вашего ребенка бега и сделаем чемпиона при необходимости! Занятия проходят в интересной игровой форме.
-На тренировках замечательная и позитивная атмосфера.
-Также это прекрасная возможность потренироваться самому в то время, когда ваш
ребенок тоже тренируется.
Нажимая на кнопку, вы даете свое согласие на обработку персональных данных.
Нужна помощь?
Позвоните по номеру
+7 911 844-48-15
или закажите обратный звонок
+7 911 844-48-15
или закажите обратный звонок
Поможем выбрать программу, определиться с локацией, а также ответим на любые вопросы.
Content Oriented Web
Make great presentations, longreads, and landing pages, as well as photo stories, blogs, lookbooks, and all other kinds of content oriented projects.